Бразильское джиу-джитсу в Сочи
Не ищите идеального момента, он начинается с вашего решения. Начните с одного простого шага — запишитесь на пробное занятие по джиу-джитсу!
Почему выбирают наши занятия по джиу-джитсу?
Выберите удобное время для тренировок
Занятия джиу-джитсу идут весь день, поэтому не нужно подстраиваться под расписание. Можно прийти, когда удобно, потренироваться на групповых занятиях джиу-джитсу или лично.
Тренируйтесь с сильными наставниками
Секция джиу-джитсу работает с тренерами, которые доходчиво объясняют технику и развивают контроль. С таким подходом у наших клиентов прогресс без откатов и риска травм.
Получайте устойчивый прогресс без последствий
На тренировках по джиу-джитсу всё объясняется по шагам и простым языком — это убирает тревогу и напряжение перед началом. Вы успеваете привыкнуть, и новые приёмы даются легче.
Записывайтесь на джиу-джитсу онлайн за минуту
Занятия джиу-джитсу оформляются за минуту: онлайн-заявка и мгновенное подтверждение. Нужен подарок? Выберите сертификат — подойдёт тем, кто давно откладывал первое занятие.
Выберите джиу-джитсу, где безопасность на первом месте
Сравните условия — и выберите секцию джиу-джитсу, где не придётся бояться больших групп, травм и неопытных тренеров.
Опыт тренеров
5–10 лет в джиу-джитсу, регулярная аттестация у мировых преподавателей. Это снижает риск ошибок и травм новичков.
1–3 года, редкие аттестации. Ошибки техники встречаются чаще.
Размер групп
До 10 человек на занятиях джиу-джитсу — тренер успевает подсказать каждому.
15–25 человек. Новички часто остаются без внимания.
Онлайн-запись
Запись на джиу-джитсу за 1 минуту, никакой предоплаты и скрытых доплат.
Только звонок, подтверждение занимает время, возможны доплаты на месте.
Разнообразие техник
Захваты, удержания, работа в паре, персональная техника — построено так, чтобы новичкам было понятно и безопасно.
Минимальный набор техник, часто повторяются одни и те же упражнения.
Безопасность
Адаптированная нагрузка и контроль техники — минимизирует риск боли и травм.
Слабый контроль за техникой, у новичков выше вероятность тянуть мышцы или падать неправильно.
Доступность
Подходит, даже если это ваше первое занятие джиу-джитсу — нагрузка дается мягко.
Часто ориентированы на тех, кто уже занимался. Новички чувствуют стресс.
| Показатель | Мы | Другие компании |
|---|---|---|
| Опыт тренеров | 5–10 лет в джиу-джитсу, регулярная аттестация у мировых преподавателей. Это снижает риск ошибок и травм новичков. | 1–3 года, редкие аттестации. Ошибки техники встречаются чаще. |
| Размер групп | До 10 человек на занятиях джиу-джитсу — тренер успевает подсказать каждому. | 15–25 человек. Новички часто остаются без внимания. |
| Онлайн-запись | Запись на джиу-джитсу за 1 минуту, никакой предоплаты и скрытых доплат. | Только звонок, подтверждение занимает время, возможны доплаты на месте. |
| Разнообразие техник | Захваты, удержания, работа в паре, персональная техника — построено так, чтобы новичкам было понятно и безопасно. | Минимальный набор техник, часто повторяются одни и те же упражнения. |
| Безопасность | Адаптированная нагрузка и контроль техники — минимизирует риск боли и травм. | Слабый контроль за техникой, у новичков выше вероятность тянуть мышцы или падать неправильно. |
| Доступность | Подходит, даже если это ваше первое занятие джиу-джитсу — нагрузка дается мягко. | Часто ориентированы на тех, кто уже занимался. Новички чувствуют стресс. |
Запишитесь в секцию джиу-джитсу и не переплачивайте
Боитесь столкнуться с доплатами или услышать «это не входит в стоимость»? В нашем прайсе уже учтено всё, что нужно для комфортного старта — просто выберите формат и приходите на пробное занятие.
| Формат | Стоимость |
|---|---|
| Пробное занятие | от 500 ₽ |
| Разовое занятие | от 1000 ₽ |
| Абонемент на 8 занятий | от 3200 ₽ |
| Абонемент на 12 занятий | от 5900 ₽ |
| Персональная тренировка | от 2000 ₽ |
| Сертификат | на любую сумму |
Начните тренироваться в академии джиу-джитсу в Сочи
Во время тренировок по джиу-джитсу тренер стоит рядом, поправляет шаги и руки, помогает разобраться в технике. Поэтому вы не боитесь ошибиться, не напрягаете суставы. Нагрузка растёт постепенно — вы к этому привыкаете и не устаёте.
Что такое джиу-джитсу?
Джиу-джитсу — строится на позициях: гард, маунт, боковой контроль, переходы между ними и выходы из давления. В джиу-джитсу важны не удары, а контроль соперника за счёт распределения веса и умения держать преимущество.
Почему выбрать нашу секцию трижды выгодно?
Вы экономите время за счёт понятного формата занятий, избегаете травм благодаря контролю техники и получаете стабильный рост. Занятия строятся так, чтобы вы быстро поняли, что делать, и видели реальный эффект от каждого визита.
Кому подойдёт джиу-джитсу и что выбрать?
Если вы впервые пробуете bjj — начните с базовых тренировок по джиу-джитсу. Для тех, кто хочет расти быстрее, есть активные классы. Тем, кому нужно точечное исправление техники, подойдут персональные занятия.
Почему bjj считают самым безопасным и эффективным единоборством?
Минимальное количество травм
Многих пугают травмы в единоборствах, но в джиу-джитсу нет ударов: вы работаете в партере, контролируете движения и снижаете нагрузку на суставы. Поэтому тренировки проходят безопасно и без страха за тело.
Самозащита
Страх «не смогу защититься» уходит быстро: джиу-джитсу учит удержаниям, рычагам и контролю даже против более крупного соперника. Эти приёмы работают в жизни, а вам с навыками bjj не стоит переживать за себя.
Работа в команде
Многим тяжело заниматься в одиночку — у всех будет постоянный партнёр, который исправит в нужный момент технику. Системный подход ускорит прогресс и даст ощущение поддержки и мотивации на каждом шаге.
Физическое развитие
Вместо скучных тренировок вы развиваете выносливость, силу и ловкость через движение в партере. Джиу-джитсу укрепляет спину и корпус, помогает сбросить напряжение и делает тело послушнее без резких нагрузок.
Для кого
Джиу-джитсу подходит всем: детям — для концентрации и дисциплины, девушкам — для самозащиты и развития силы, мужчинам — для здоровья и улучшения реакции. Занятия проходят в группах по уровню подготовки.
Оставьте заявку на тренировку по джиу-джитсу!
За прошлый год занятия джиу-джитсу в Сочи выбрали 600+ человек — запись занимает меньше минуты. Просто укажите удобное время и формат. Если отложить, удобные часы могут занять — особенно вечерние. Закрепите место за собой сейчас!
Как мы работаем?
Выбираете формат
Сразу видите подходящие группы и индивидуальные занятия по джиу-джитсу — ничего лишнего, выбор понятный с первого взгляда.
Оформляете за минуту
Форма простая: пара полей, и всё готово. Сертификат можно оформить без даты — удобно, когда нужно быстро решить вопрос.
Получаете подтверждение
Информация приходит в WhatsApp или на e-mail после оформления — не нужно пересматривать расписание или что-то уточнять.
Выбираете время
Свободные слоты показываются сразу, а менеджер подскажет, если нужно. Так время подбирается легко и без долгих переписок.
Приходите и тренируетесь
В клубе по бразильскому джиу-джитсу тренер встречает у татами, показывает первые шаги и ведёт тренировку дальше.
В Сочи всё больше людей выбирают джиу-джитсу: только за последние месяцы 200+ человек пришли, хотя сначала сомневались, что справятся. Закрепите место сейчас — так вы точно попадёте в удобное время.
Как выглядит подарок?
Сертификат на джиу-джитсу — подарок, который не пролежит без дела: человек сразу выбирает удобное время и получает живой опыт, а не очередную вещь «на полку». Подарите впечатление и оформите сертификат сейчас — получатель сам выберет время и формат
Электронный сертификат
- • Приходит на e-mail сразу после оплаты
- • Можно переслать в WhatsApp/Telegram или распечатать
- • Удобно, когда нужно поздравить прямо сегодня
Подарочная коробка
- • Доставляем по Сочи в течение 1 дня
- • Фирменная коробка, открытка и простая инструкция внутри
- • Выглядит как полноценный подарок, а не «просто сертификат»
Наши тренеры
Многие приходят с мыслью, что им будет сложно или они окажутся слабее остальных. Но всё меняется, когда рядом тренер, который объясняет так, что движения начинают получаться уже на первых минутах.
Наши достижения
87% учеников замечают прогресс уже в первую неделю: уходят зажимы, движения в партере становятся увереннее, удержания — дольше, а базовые позиции выполняются без потери баланса.
Вечерние группы стабильно закрываются за 2–3 дня — людям комфортно заниматься у наших тренеров.
9 из 10 родителей продолжают тренировки джиу-джитсу для детей, потому что видят: ребёнок становится спокойнее, сильнее и меньше получает случайных травм в обычной жизни.
О нас
Тренеры с опытом 5–10 лет объясняют движения простым языком: уходит зажим в корпусе, позиции удерживаются дольше, улучшается координация. Люди избавляются от неуверенности в себе и сомнений.
Группы до 10 человек позволяют тренеру джиу-джитсу видеть каждого — никто не теряется из виду.
Тренировки джиу-джитсу проходят без ударов, с мягкой адаптацией к нагрузке, чтобы исключить риск травм суставов, колен и спины. Сотни смогли начать с нуля — и вы тоже справитесь.
Фотогалерея
Посмотрите, как проходят занятия по джиу-джитсу на татами, какой формат вам подойдёт, оцените залы, качество работы тренера и атмосферу.
Отзывы
Долго боялась идти на джиу-джитсу в Адлере — думала, что буду выглядеть неуклюже со своим весом. На первом занятии я впервые почувствовала, что у меня что-то получается с первого раза. Через пару недель уже держала позиции уверенно. Очень благодарна за занятия.
Анна Л.
Адлер
Сын просился на детское bjj, но я переживал из-за травм. В секции джиу-джитсу в Сириусе всё прошло спокойно на первой тренировке: маленькая группа, тренер никуда не торопит. Через месяц он стал меньше падать.
Игорь С.
Сириус
Искала подходящее место, но то раздевалки грязные, то больно на тренировках. Пришла сюда по совету знакомых и всё-таки остановилась на джиу-джитсу. И правда: объясняют по-человечески, даже захваты перестали казаться чем-то страшным. Спасибо за наставничество!
Мария Т.
Сочи
Часто задаваемые вопросы о джиу-джитсу
Свяжитесь с нами!
Запишитесь на бразильское джиу-джитсу — измените свою жизнь и тело к лучшему! Если откладывать, удобные слоты могут занять. Фиксируйте свой, пока выбор есть!